Fitoaromaterapija & cjelovit pristup ženskom zdravlju
Fitoaromaterapija nudi cjelovit pristup ženskom zdravlju, povezujući ono najbolje iz prirodne i konvencionalne medicine. Kroz pažljivo odabrane biljne i aromaterapijske pripravke, pruža podršku hormonalnoj ravnoteži, emocionalnoj stabilnosti i općem balansu tijela i uma.
Ono što ju razlikuje od površnih rješenja je to što traži uzrok, a ne gasi samo simptome.
Temeljena je na razumijevanju tvoje svakodnevice, ritma i potreba – i zato omogućuje kreiranje individualnih rješenja koja ženama pomažu u prevenciji, dugoročnoj vitalnosti i stvarnoj kvaliteti života.
Više od 100 polaznica radionica
Više od 35 klijentica na savjetovanjima
Izrada personaliziranih planova suplementacije
Besplatni e-bookovi
Newsletter zajednica
Što još želim da znaš?
Fitoaromaterapija ti može pomoći
Bilo da imaš PCOS, endometriozu, probleme sa začećem, prolaziš kroz perimenopauzu ili jednostavno želiš poraditi na svom zdravlju na prirodan i cjelovit način – fitoaromaterapija je pravi izbor za tebe
Cjelovit pristup
Fokus nije samo na simptomima, nego na onome što ih stvara.
Kroz biljne pripravke, dodatke prehrani i razgovor – radimo na tijelu kao sustavu, ne na dijelovima.
Rješavanje uzroka
Ne bavimo se samo simptomima, nego onim što ih pokreće.
U fokusu su dnevna rutina, razina stresa, prehrambene navike i stanje probave – jer tu najčešće leže pravi razlozi hormonalnog disbalansa.
Podrška i razumijevanje
Svaka žena ima drugačiju priču i ritam. Prije preporuka, važno mi je razumjeti tvoju situaciju i kontekst – zato radimo temeljito, s dovoljno vremena za pitanja i prilagodbu.
Kako možeš raditi sa mnom?
Na ovoj web stranici i na mom Instagram profilu možeš pronaći mnoštvo besplatnih materijala koji ti mogu biti početna točka rada na zdravlju kroz fitoaromaterapiju.
Ako osjećaš potrebu za dubljim i detaljnijim radom, a uz to želiš podršku na svome putu – javi mi se.
Savjetovanja radimo online, a prije toga mi ispuniš vrlo detaljan upitnik o svojoj povijesti bolesti, životnim navikama i svemu ostalom što je bitno kako bih bolje razumjela tvoju situaciju i okolnosti u kojima se nalaziš.
Izaberi jedan od paketa za sebe i javi mi koji si odabrala:
-
Jednokratno savjetovanje 80€
Savjetovanje u trajanju do 90 minuta uz ispunjavanje detaljnog upitnika. Uključuje personalizirane smjernice za suplementaciju i podršku kroz naredna 3 mjeseca. Namijenjeno ženama koje žele jasne preporuke i početni uvid u svoje stanje.
-
Ritam i podrška - paket 3 mj 190€
Paket uključuje 3 individualna susreta (do 60 min), detaljan upitnik i personalizirane smjernice za suplementaciju, prehranu i životne navike. Dodatna podrška kroz pisano savjetovanje jednom tjedno. Za žene koje žele kontinuitet i konkretne smjernice uz stručno vođenje.
-
Duboko usklađivanje - paket 6 mj 375€
Uključuje 6 individualnih susreta (do 60 min), personalizirani plan suplementacije, prehrane i životnih navika te tjednu pisanu podršku. Radimo postupno, temeljito i u skladu s tvojim ritmom. Namijenjeno ženama koje žele dugoročniji rad, stabilizaciju i regeneraciju.
Nisi ovdje slučajno.
Ako već neko vrijeme osjećaš da u tvom tijelu nešto nije u balansu – nisi sama. Možda si tek prestala s kontracepcijom, možda pokušavaš zatrudnjeti, možda se već godinama vrtiš u krug s dijagnozama poput PCOS-a, akni, neurednog ciklusa ili umora koji ne prolazi.
Ja sam Sanja – fitoaromaterapeutkinja koja radi sa ženama poput tebe. Pomažem ti da razumiješ što se događa u tvom tijelu, da vidiš širu sliku i kreneš s konkretnim koracima – prirodno, promišljeno i cjelovito.
S čime ti mogu pomoći?
Cjelovita podrška
Radim sa ženama koje traže cjelovitu podršku – onu koja ne svodi njihovo zdravlje na dijagnozu, nego gleda širu sliku. Ako se prepoznaješ u nekom od ovih područja, znaj da nisi sama – i da postoje načini kako ti mogu pomoći.
PCOS
Ako imaš PCOS i osjećaš se zbunjeno, frustrirano ili umorno od stalnog “resetiranja” hormona – tu sam da ti pomognem razumjeti tvoje tijelo. Kroz prirodnu regulaciju ciklusa, rad na razinama stresa, podršku prehrani i ciljane biljne protokole, radimo na stvarnoj promjeni – korak po korak.
Endometrioza
Ako živiš s endometriozom, znaš da to nije “samo bol”. To je umor, iscrpljenost, i osjećaj da te tvoje tijelo stalno sputava. U radu se fokusiram na ono što možeš poduprijeti – ublažavanje upale, podršku jetri i smanjenje pritiska koji svakodnevno nosiš.
Ne nudim brza rješenja, ali nudim podršku koja je prilagođena tebi.
Plodnost
Bilo da tek razmišljaš o trudnoći, pokušavaš neko vrijeme, ili si već prošla kroz iscrpljujuće procese – podržavam žene koje žele pripremiti tijelo, smanjiti stres i pristupiti plodnosti s više povjerenja i jasnoće.
Ovo nije samo priča o začeću, nego o tvojoj snazi da ponovno vjeruješ svom tijelu.
Blog – popularni postovi
Što dobivaš kroz rad sa mnom?
Prirodno, ali stručno. Osobno, ali temeljito.
U svom radu kombiniram znanje iz fitoaromaterapije, farmacije i mikronutricije kako bih ti na cjelovit način pomogla kod hormonalne neravnoteže, PCOS-a i izazova s plodnošću – na način koji je prilagođen tebi, a ne generičkoj dijagnozi.